Falsterbo Station-Flommen-Hamnen-Flommen

Måndag 25 juli 2016 07:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt pass i underbart sommarväder!

8,17 km
Distans

41:21
Tid

5:04 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

132 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Tempo

Total distans:

133:38:29

1595 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 september 2025	8,12 km	43:39	5:23 m/km
23 augusti 2025	8,03 km	40:43	5:04 m/km
19 juli 2025	8,17 km	41:06	5:02 m/km

Gillas av Janne

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	15:14	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	25:23	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	30:41	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	35:53	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	41:11	8,00 km
9	0,04 km	0:11	4:43	41:22	8,04 km

annons