Transportlöpning

Onsdag 10 augusti 2016 06:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,03 km
Distans

46:05
Tid

4:36 min/km
Snitt

240 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	9:12	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	14:01	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	18:45	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	23:08	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	27:58	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	32:34	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	37:02	8,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31	41:34	9,00 km
10	1,00 km	4:24	4:24	45:58	10,00 km
11	0,03 km	0:08	4:11	46:06	10,03 km

annons