annons

Johnny Gustafsson

1961 • Örsundsbro

Runt Säva och skitrundan

Fredag 12 augusti 2016 18:12

Mountainbike - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

MTB-fredag i behagligt tempo. Bra komplementträning.

20,19 km
Distans

57:55
Tid

20,92 km/h
Snitt

126
Snittpuls

147
Maxpuls

Cykel

Merida Matts 100

Total distans:

80:38:56

1668 km

Gillas av

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:54	20,69	108	2:54	1,00 km
2	1,00 km	2:22	25,35	114	5:16	2,00 km
3	1,00 km	2:20	25,71	120	7:36	3,00 km
4	1,00 km	2:14	26,87	118	9:50	4,00 km
5	1,00 km	2:13	27,07	112	12:02	5,00 km
6	1,00 km	2:47	21,56	131	14:49	6,00 km
7	1,00 km	2:41	22,36	132	17:30	7,00 km
8	1,00 km	3:03	19,67	120	20:33	8,00 km
9	1,00 km	3:09	19,05	131	23:42	9,00 km
10	1,00 km	3:06	19,35	135	26:48	10,00 km
11	1,00 km	3:15	18,46	125	30:03	11,00 km
12	1,00 km	3:10	18,95	133	33:13	12,00 km
13	1,00 km	2:23	25,17	128	35:36	13,00 km
14	1,00 km	2:50	21,18	135	38:26	14,00 km
15	1,00 km	3:05	19,46	135	41:31	15,00 km
16	1,00 km	3:32	16,98	133	45:03	16,00 km
17	1,00 km	3:25	17,56	120	48:28	17,00 km
18	1,00 km	3:12	18,75	131	51:40	18,00 km
19	1,00 km	2:39	22,64	122	54:19	19,00 km
20	1,00 km	2:41	22,36	123	57:00	20,00 km
21	0,19 km	0:55	12,59	125	57:55	20,19 km

annons