annons
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner

Åråsen

Onsdag 24 augusti 2016 09:24

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Da ble det heldigvis en tur i dag. Tungt var , men samtidig godt å løpe. Og bakken på Leirsund gredde jeg og, men tungt var det. Lysken var ikke helt bra i dag, men ok greit.
Musikken funka, men får noen sanger hvis man kalle det sanger. Må lage meg ny spille liste.
14,16 km
Distans
1:43:11
Tid
7:17 min/km
Snitt
Mizuno Wave Paradox
Total distans: 
21:05:34
181 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 december 2023 14,24 km 2:24:39 10:09 m/km
27 februari 2023 14,20 km 2:02:17 8:37 m/km
14 mars 2021 14,19 km 1:52:08 7:54 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större
annons