Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
lasse
1964 • bohus
Fästningen hem
Fredag 2 september 2016 15:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite grann mellan nattjobb , glömde bort pulsen på slutet
6,25
km
Distans
32:26
Tid
5:11
min/km
Snitt
117
Snittpuls
127
Maxpuls
65
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics DS Trainer neutrala
Total distans:
111:36:03
1285 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
102
5:01
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
118
9:52
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
120
15:11
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
118
20:20
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
121
25:33
5,00 km
6
1,00 km
4:58
4:58
120
30:31
6,00 km
7
0,25 km
1:55
7:41
122
32:26
6,25 km
annons
