Stockholm Halvmarathon - Stockholm

Lördag 10 september 2016 15:32

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Alltid lika trevligt att springa halvmaran i Stockholm, varmt och skönt. Men fick kriga rejält för varje kilometer idag, riktigt tungt. Tuffaste halvmaran på länge.

21,1 km
Distans

1:34:04
Tid

4:27 min/km
Snitt

173
Snittpuls

187
Maxpuls

Gillas av

Thomas sundgren och Magnus Wallberg

Kommentarer

Bra kämpat idag Jonny!!

Thomas sundgren | 10 september 2016

härligt kämpat. du blev 9:a i din åldersklass det är häftigt.

Daniel | 11 september 2016

Grymt Johnny!

Christer Tinnerholm | 11 september 2016

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	160	4:29	1,00 km
2	1,00 km	4:11	4:11	170	8:41	2,00 km
3	1,00 km	3:55	3:55	172	12:36	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	172	16:55	4,00 km
5	1,00 km	4:08	4:08	170	21:02	5,00 km
6	1,00 km	4:09	4:09	168	25:12	6,00 km
7	1,00 km	4:16	4:16	176	29:28	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	174	33:54	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	175	38:20	9,00 km
10	1,00 km	4:21	4:21	172	42:41	10,00 km
11	1,00 km	4:22	4:22	175	47:03	11,00 km
12	1,00 km	4:37	4:37	174	51:41	12,00 km
13	1,00 km	4:33	4:33	175	56:14	13,00 km
14	1,00 km	4:42	4:42	175	1:00:56	14,00 km
15	1,00 km	4:40	4:40	174	1:05:36	15,00 km
16	1,00 km	4:38	4:38	174	1:10:14	16,00 km
17	1,00 km	4:35	4:35	174	1:14:50	17,00 km
18	1,00 km	4:58	4:58	175	1:19:48	18,00 km
19	1,00 km	4:45	4:45	178	1:24:33	19,00 km
20	1,00 km	4:34	4:34	176	1:29:07	20,00 km
21	1,00 km	4:14	4:14	180	1:33:21	21,00 km
22	0,19 km	0:43	3:45	186	1:34:04	21,19 km

annons