Björnome-Hesta-Säva

Torsdag 9 februari 2017 16:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fick till ett eftermiddagspass i dagsljus.

14,31 km
Distans

1:15:20
Tid

5:16 min/km
Snitt

133
Snittpuls

157
Maxpuls

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	124	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	149	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	131	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	131	21:43	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	127	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	128	32:23	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	127	37:44	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	127	43:15	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	127	48:36	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	131	53:56	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	133	59:00	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	140	1:03:58	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	145	1:08:42	13,00 km
14	1,00 km	4:54	4:54	144	1:13:37	14,00 km
15	0,31 km	1:44	5:39	142	1:15:20	14,31 km

annons