Säva över skogen och banvallen hem

Söndag 12 februari 2017 11:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Soligt och fint, riktigt najs.

12,09 km
Distans

1:07:31
Tid

5:35 min/km
Snitt

127
Snittpuls

140
Maxpuls

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	120	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	124	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	126	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	127	22:07	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	123	27:41	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	130	33:15	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	129	38:54	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	129	44:35	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	129	50:10	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	130	55:45	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	130	1:01:18	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	132	1:06:58	12,00 km
13	0,09 km	0:34	6:08	135	1:07:31	12,09 km

annons