Löpning 2017-02-25

Lördag 25 februari 2017 10:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

25,01 km
Distans

2:13:41
Tid

5:21 min/km
Snitt

157
Snittpuls

179
Maxpuls

170
Stegfrekvens

498 meter
Total stigning (klocka)

Asics gel gt 2000 - 3

Total distans:

80:39:40

967 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	149	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	155	12:18	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	155	17:58	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	160	24:08	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	150	29:44	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	149	35:00	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	146	40:28	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	152	45:47	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	151	50:51	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	154	56:12	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	154	1:01:21	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	153	1:07:08	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	158	1:12:40	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	149	1:18:23	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	155	1:23:41	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	158	1:29:02	16,00 km
17	1,00 km	5:11	5:11	159	1:34:13	17,00 km
18	1,00 km	5:08	5:08	167	1:39:21	18,00 km
19	1,00 km	4:39	4:39	161	1:44:00	19,00 km
20	1,00 km	4:34	4:34	163	1:48:33	20,00 km
21	1,00 km	4:49	4:49	164	1:53:22	21,00 km
22	1,00 km	5:19	5:19	167	1:58:41	22,00 km
23	1,00 km	5:03	5:03	171	2:03:44	23,00 km
24	1,00 km	5:00	5:00	170	2:08:44	24,00 km
25	1,00 km	4:55	4:55	174	2:13:39	25,00 km
26	0,01 km	0:02	3:57	174	2:13:41	25,01 km

annons