Runt Salnecke Park+bonusrunda

Måndag 13 mars 2017 19:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Stelt och stumt idag men en fin kväll.

12,72 km
Distans

1:11:16
Tid

5:36 min/km
Snitt

127
Snittpuls

142
Maxpuls

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	121	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	123	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	127	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	128	22:46	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	127	28:19	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	125	33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	124	39:30	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	125	45:15	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	127	50:52	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	133	56:25	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	130	1:01:53	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	133	1:07:12	12,00 km
13	0,72 km	4:04	5:39	133	1:11:16	12,72 km

annons