annons
1972 • Enköping

Urvik Ultra 45 - Ursvik

Lördag 1 april 2017 15:00

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Underskattade grovt kuperingen på extremespåret i Ursvik. Fin bana, aldrig tråkigt. Planen var att gå i alla de värsta backarna och springa i kapp på lättare partier. Ville inte slita idag utan det skulle kännas bra, blev dock lite väl bekväm sista varvet.
45 km
Distans
4:44:43
Tid
6:20 min/km
Snitt
78
Stegfrekvens
929 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Challenger ATR2
Total distans: 
80:41:36
757 km

Kommentarer

Bra jobbat. Lätt att underskatta kuperingen. Jag kom in ca 1 timme senare än dig. Bra förhållanden idag. Geggigare brukar det vara i ursvik
Marcus Aveholt | 1 april 2017
Härligt jobbat! Hade också planerat att springa men men återhämtning från TGC blev längre än planerat så jag kände att det inre var någon mening att anmäla sig.
Henrik Ortman | 2 april 2017
Det var fint underlag, trodde att det skulle bli geggiare på det sista varvet när så många sprang.
Jonas Wängberg | 2 april 2017
Träningspass från
annons