annons
1959 • Södertälje

Löpning 2017-03-25

Lördag 25 mars 2017 10:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,03 km
Distans
56:26
Tid
5:38 min/km
Snitt
156
Snittpuls
173
Maxpuls
160
Stegfrekvens
173 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 november 2020 10,04 km 57:09 5:42 m/km
12 juli 2019 10,01 km 53:35 5:21 m/km
7 juli 2019 10,01 km 54:35 5:27 m/km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:575:571405:571,00 km
2 1,00 km5:135:1315011:102,00 km
3 1,00 km5:175:1715416:273,00 km
4 1,00 km5:265:2615421:534,00 km
5 1,00 km5:385:3815927:325,00 km
6 1,00 km5:075:0716232:386,00 km
7 1,00 km5:225:2216238:017,00 km
8 1,00 km6:396:3916044:398,00 km
9 1,00 km6:206:2015850:599,00 km
10 1,00 km5:175:1716256:1710,00 km
11 0,03 km0:095:2916756:2610,03 km
annons