Geneta

Onsdag 12 april 2017 19:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,28 km
Distans

41:04
Tid

4:58 min/km
Snitt

150
Snittpuls

169
Maxpuls

164
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
10 november 2020	8,28 km	44:20	5:21 m/km
27 januari 2018	8,16 km	51:32	6:19 m/km
13 januari 2018	8,20 km	43:35	5:19 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	133	5:26	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	145	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	147	15:11	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	146	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	151	25:11	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	156	30:02	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	157	34:56	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	163	39:47	8,00 km
9	0,28 km	1:17	4:39	160	41:04	8,28 km

annons