Tågaröd

Lördag 15 april 2017 11:42

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

pass i regnigt väder som kändes bra...

8,46 km
Distans

41:06
Tid

4:51 min/km
Snitt

Adidas adizero boost boston 5

Total distans:

88:09:42

1104 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 juli 2022	8,37 km	46:04	5:30 m/km
18 juni 2022	5,62 km	29:36	5:16 m/km
30 april 2022	8,46 km	45:25	5:22 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	19:11	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	28:53	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	33:44	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	39:01	8,00 km
9	0,46 km	2:05	4:32	41:06	8,46 km

annons