Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Maximilian Lohm Isberg
1991 • Stockholm
Kungsbackaloppet - Kungsbacka
Lördag 22 april 2017 13:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jahopp, tillbaka på västkusten för att springa Kungsbacka som gick så bra förra året. Kommer en längre rapport imorgon, men den officiella tiden är 1:20:03. . . . .Lite surt när man siktat på under 1:20:00. Men kan kort sammanfattas med en grym motvind och magstrul som extra motstånd.
21
km
Distans
1:20:08
Tid
3:49
min/km
Snitt
188
Stegfrekvens
104
meter
Total stigning
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Maximilian Lohm Isberg
1:20:08
3:49 m/km
2.
Mikael Lipschütz
1:21:22
3:51 m/km
3.
Daniel Collvik
1:45:30
5:00 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Fredrik Zeitelberg
,
Niklas Camitz
och
Mikael Lipschütz
Kommentarer
Fredrik Zeitelberg
- 23 april 2017
Starkt jobbat! Misstänker att det inte var vindstilla där nere heller?! Ser fram emot racereport och det där är en kanontid att ta med till framtida utmaningar!
Anders Pihl
- 18 maj 2017
Grym finish sista tre
Mkt starkt
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:39
3:39
0
3:39
1,00 km
2
1,00 km
3:44
3:44
0
7:23
2,00 km
3
1,00 km
3:53
3:53
0
11:16
3,00 km
4
1,00 km
3:58
3:58
0
15:15
4,00 km
5
1,00 km
3:38
3:38
0
18:53
5,00 km
6
1,00 km
3:55
3:55
0
22:48
6,00 km
7
1,00 km
3:54
3:54
0
26:42
7,00 km
8
1,00 km
3:51
3:51
0
30:33
8,00 km
9
1,00 km
3:43
3:43
0
34:16
9,00 km
10
1,00 km
3:46
3:46
0
38:01
10,00 km
11
1,00 km
3:47
3:47
0
41:48
11,00 km
12
1,00 km
3:47
3:47
0
45:35
12,00 km
13
1,00 km
3:53
3:53
0
49:28
13,00 km
14
1,00 km
4:08
4:08
0
53:37
14,00 km
15
1,00 km
3:56
3:56
0
57:32
15,00 km
16
1,00 km
3:51
3:51
0
1:01:23
16,00 km
17
1,00 km
3:56
3:56
0
1:05:19
17,00 km
18
1,00 km
3:56
3:56
0
1:09:15
18,00 km
19
1,00 km
3:45
3:45
0
1:12:59
19,00 km
20
1,00 km
3:40
3:40
0
1:16:39
20,00 km
21
0,99 km
3:29
3:32
0
1:20:08
20,99 km
annons