Löpning 2017-05-24

Onsdag 24 maj 2017 17:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Marathon 1 av 5 på 5 marathon på 5 dagar.

42,195 km
Distans

3:42:46
Tid

5:17 min/km
Snitt

184
Stegfrekvens

265 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	26:49	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	32:18	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	37:36	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	43:08	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	48:31	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	53:58	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	59:42	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	1:05:12	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	1:10:46	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	1:16:19	14,00 km
15	1,00 km	6:04	6:04	1:22:23	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	1:27:57	16,00 km
17	1,00 km	5:18	5:18	1:33:15	17,00 km
18	1,00 km	4:51	4:51	1:38:06	18,00 km
19	1,00 km	5:19	5:19	1:43:25	19,00 km
20	1,00 km	4:59	4:59	1:48:24	20,00 km
21	1,00 km	5:02	5:02	1:53:26	21,00 km
22	1,00 km	5:11	5:11	1:58:37	22,00 km
23	1,00 km	5:36	5:36	2:04:13	23,00 km
24	1,00 km	5:08	5:08	2:09:20	24,00 km
25	1,00 km	5:14	5:14	2:14:34	25,00 km
26	1,00 km	5:13	5:13	2:19:47	26,00 km
27	1,00 km	5:10	5:10	2:24:57	27,00 km
28	1,00 km	6:12	6:12	2:31:10	28,00 km
29	1,00 km	6:01	6:01	2:37:10	29,00 km
30	1,00 km	5:33	5:33	2:42:43	30,00 km
31	1,00 km	5:34	5:34	2:48:17	31,00 km
32	1,00 km	5:30	5:30	2:53:47	32,00 km
33	1,00 km	5:34	5:34	2:59:22	33,00 km
34	1,00 km	5:31	5:31	3:04:52	34,00 km
35	1,00 km	5:26	5:26	3:10:18	35,00 km
36	1,00 km	6:03	6:03	3:16:21	36,00 km
37	1,00 km	4:53	4:53	3:21:15	37,00 km
38	1,00 km	4:53	4:53	3:26:08	38,00 km
39	1,00 km	4:59	4:59	3:31:07	39,00 km
40	1,00 km	4:48	4:48	3:35:54	40,00 km
41	1,00 km	4:52	4:52	3:40:46	41,00 km
42	0,42 km	2:00	4:45	3:42:46	41,42 km

annons