Grimsta

Lördag 27 maj 2017 08:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,76 km
Distans

1:02:29
Tid

4:32 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	9:25	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	14:06	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	19:06	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	23:50	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	33:24	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	38:00	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	42:30	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	46:57	10,00 km
11	1,00 km	4:20	4:20	51:17	11,00 km
12	1,00 km	4:16	4:16	55:32	12,00 km
13	1,00 km	4:03	4:03	59:36	13,00 km
14	0,76 km	2:53	3:47	1:02:29	13,76 km

annons