annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Tegefjord

1972 • Uppsala

By01-Högarna

Måndag 12 juni 2017 14:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,88 km
Distans

51:13
Tid

5:46 min/km
Snitt

152
Snittpuls

171
Maxpuls

Asics GT-2000

Total distans:

165:36:36

1708 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 juni 2017	8,88 km	51:34	5:48 m/km
15 juni 2017	8,88 km	51:02	5:45 m/km
9 juni 2017	8,88 km	52:10	5:52 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	128	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	145	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	154	17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	154	23:00	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	155	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	155	34:39	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	157	40:29	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	159	46:14	8,00 km
9	0,88 km	4:58	5:40	164	51:13	8,88 km

annons