annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Tegefjord

1972 • Uppsala

By01-Högarna

Torsdag 15 juni 2017 09:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,88 km
Distans

51:02
Tid

5:45 min/km
Snitt

152
Snittpuls

172
Maxpuls

Asics GT-2000

Total distans:

165:36:36

1708 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 juni 2017	8,88 km	51:34	5:48 m/km
12 juni 2017	8,88 km	51:13	5:46 m/km
9 juni 2017	8,88 km	52:10	5:52 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	128	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	142	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	149	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	153	23:02	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	154	28:54	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	156	34:40	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	159	40:21	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	161	46:04	8,00 km
9	0,88 km	4:58	5:38	166	51:02	8,88 km

annons