Löpning 2017-06-26

Måndag 26 juni 2017 13:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,01 km
Distans

33:51
Tid

4:50 min/km
Snitt

188
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

johan sundling - 26 juni 2017

Snabbare tempo nu? :)

Jessica Parnebo - 26 juni 2017

Ja, sömnbrist är den rätta medicinen. 4h sömn inatt. Trodde jag var sleten men icke :)

johan sundling - 26 juni 2017

Du imponerar Jessica! :)

Jessica Parnebo - 26 juni 2017

Tusen tack Johan :)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	9:51	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	19:16	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	24:17	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	29:16	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	33:50	7,00 km
8	0,01 km	0:01	2:46	33:52	7,01 km

annons