Upplandsgatan - Djulö ale - Oppundavägen

Måndag 26 juni 2017 19:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Efter att jag och Hanna kört 6,7 kilometer i 5,52-tempo fortsatte jag 6 kilometer till. Det kändes bra även om det var inte har blivit så många pass i det här tempot på sistone.

6,02 km
Distans

25:37
Tid

4:15 min/km
Snitt

New Balance M1080 BK6

Total distans:

220:55:53

2814 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 juli 2017	6,00 km	35:33	5:56 m/km
2 juli 2017	6,00 km	25:27	4:14 m/km
26 juni 2017	6,70 km	39:21	5:52 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:11	4:11	4:11	1,00 km
2	1,00 km	4:12	4:12	8:22	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	12:38	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	17:00	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	21:30	5,00 km
6	1,00 km	4:04	4:04	25:35	6,00 km
7	0,02 km	0:03	2:59	25:37	6,02 km

annons