Hilldesborg

Söndag 2 juli 2017 11:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hilldesborg i ojämt ultratempo.

15,32 km
Distans

1:38:13
Tid

6:25 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

381 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Bondi 5

Total distans:

84:29:05

833 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	120	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	129	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	129	17:25	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	133	23:25	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	131	29:28	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	131	35:37	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	128	41:34	7,00 km
8	1,00 km	7:00	7:00	135	48:33	8,00 km
9	1,00 km	8:32	8:32	126	57:06	9,00 km
10	1,00 km	6:28	6:28	139	1:03:33	10,00 km
11	1,00 km	6:22	6:22	134	1:09:55	11,00 km
12	1,00 km	6:34	6:34	130	1:16:29	12,00 km
13	1,00 km	6:41	6:41	130	1:23:10	13,00 km
14	1,00 km	6:22	6:22	130	1:29:32	14,00 km
15	1,00 km	6:38	6:38	130	1:36:09	15,00 km
16	0,32 km	2:04	6:21	128	1:38:13	15,32 km

annons