annons
Roger Sjölin
1964 • Skellefteå

Furuögrundsleden

Torsdag 13 juli 2017 13:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,89 km
Distans
1:10:48
Tid
6:30 min/km
Snitt
107 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 juni 2024 10,88 km 1:26:58 8:00 m/km
1 juni 2024 10,77 km 1:25:39 7:57 m/km
23 september 2023 10,83 km 1:20:18 7:25 m/km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:405:4005:401,00 km
2 1,00 km6:036:03011:432,00 km
3 1,00 km7:137:13018:563,00 km
4 1,00 km7:147:14026:104,00 km
5 1,00 km7:207:20033:305,00 km
6 1,00 km6:446:44040:146,00 km
7 1,00 km6:096:09046:227,00 km
8 1,00 km6:266:26052:488,00 km
9 1,00 km6:136:13059:019,00 km
10 1,00 km6:076:0701:05:0710,00 km
11 0,89 km5:416:2201:10:4910,89 km
annons