Skatås åttan

Måndag 17 juli 2017 13:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Malin. Sol och 20°C, varmt. Kul runda som vi delvis tog på Milen.

8,5 km
Distans

49:38
Tid

5:50 min/km
Snitt

134
Snittpuls

157
Maxpuls

Sauccony Hurricane 2, 2016

Total distans:

182:52:36

1760 km

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 december 2023	8,54 km	52:50	6:11 m/km
9 december 2023	8,58 km	54:05	6:18 m/km
25 oktober 2023	8,55 km	50:18	5:53 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	113	5:50	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	130	12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	136	17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	139	23:10	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	140	28:48	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	139	34:40	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	132	40:29	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	136	46:27	8,00 km
9	0,50 km	3:10	6:17	145	49:38	8,50 km