Vandring till Lago Bluenoch Rifugio Mezzalama

Onsdag 19 juli 2017 11:10

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Härlig vandring upp till 3009 m, men vi nådde inte riktigt toppen, moln med regn och åska(!) drog in. Vi fick bråttom ner!

16,09 km
Distans

6:00:05
Tid

22:23 min/km
Snitt

1056 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Vandringskängor LOWA

Total distans:

13:40:53

32 km

2602m oj ! inte svårt att andas ?

Cauchard Bernard | 19 juli 2017

Jo, tunn luft, bättre nu i San Remo!

Håkan Kiendl LMM | 22 juli 2017

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	15:10	15:10	15:10	1,00 km
2	1,00 km	22:31	22:31	37:40	2,00 km
3	1,00 km	29:34	29:34	1:07:14	3,00 km
4	1,00 km	21:49	21:49	1:29:03	4,00 km
5	1,00 km	22:53	22:53	1:51:56	5,00 km
6	1,00 km	41:32	41:32	2:33:28	6,00 km
7	1,00 km	25:20	25:20	2:58:49	7,00 km
8	0,90 km	30:06	33:33	3:28:55	7,90 km
9	0,00 km	0:01	02:32:44	3:28:56	7,90 km
10	1,00 km	32:15	32:15	4:01:11	8,90 km
11	1,00 km	22:49	22:49	4:24:00	9,90 km
12	1,00 km	14:16	14:16	4:38:16	10,90 km
13	1,00 km	17:46	17:46	4:56:02	11,90 km
14	1,00 km	10:48	10:48	5:06:50	12,90 km
15	1,00 km	17:55	17:55	5:24:45	13,90 km
16	1,00 km	23:28	23:28	5:48:14	14,90 km
17	1,00 km	9:31	9:31	5:57:44	15,90 km
18	0,19 km	2:21	12:17	6:00:05	16,09 km

annons