Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Håkan Kiendl LMM
1963 • Lomma
Öresundsbron- Fosie- Kryssgränd
Torsdag 24 augusti 2017 15:58
Cykel - Transport
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hem från jobbet, via Fosie där jag hämtade upp Peter på APH. Peter tryckte på bra i uppförsbackarna och var ruggigt snabb ut efter vart stopp. Jag tog igen på långa raksträckor. Annars kan det vara rätt jämnt mellan racer- och el-cykel! Peter hade varma kläder, jag tunnast möjliga cykeltajts...
28,3
km
Distans
1:08:21
Tid
24,84
km/h
Snitt
52
Kadens
144
meter
Total stigning (klocka)
Columbus Capo SL
Total distans:
44:16:03
1144 km
Gilla passet
Gillas av
Peter Hansson LMM
,
Cauchard Bernard
,
Fredrik Lähnn LMM
,
Peder Hofmann
och
Peter Olsson
Kommentarer
Fredrik Lähnn LMM
- 25 augusti 2017
Man vs. Machine? ;-)
Bertil Nilsson - 25 augusti 2017
Jag hade 22km/h i snitt på inlines. Snart kan vi träna tillsammans i linne och tajts.
Peter Olsson
- 25 augusti 2017
Vi hade några stopp vid ljus på vägen. Det drar ner snittiden en hel del
Peder Hofmann - 26 augusti 2017
Snyggt jobbat!
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:32
23,68
0
2:32
1,00 km
2
1,00 km
3:04
19,57
0
5:36
2,00 km
3
1,00 km
2:23
25,17
0
7:59
3,00 km
4
1,00 km
2:20
25,71
0
10:19
4,00 km
5
1,00 km
2:22
25,35
0
12:41
5,00 km
6
1,00 km
2:42
22,22
0
15:23
6,00 km
7
1,00 km
2:37
22,93
0
18:00
7,00 km
8
1,00 km
1:58
30,51
0
19:57
8,00 km
9
1,00 km
2:40
22,50
0
22:37
9,00 km
10
1,00 km
2:09
27,91
0
24:46
10,00 km
11
1,00 km
3:38
16,51
0
28:24
11,00 km
12
1,00 km
3:03
19,67
0
31:27
12,00 km
13
1,00 km
2:51
21,05
0
34:18
13,00 km
14
1,00 km
2:16
26,47
0
36:34
14,00 km
15
1,00 km
2:42
22,22
0
39:16
15,00 km
16
1,00 km
1:55
31,30
0
41:11
16,00 km
17
1,00 km
2:49
21,30
0
44:01
17,00 km
18
1,00 km
2:10
27,69
0
46:11
18,00 km
19
1,00 km
2:20
25,71
0
48:31
19,00 km
20
1,00 km
2:30
24,00
0
51:02
20,00 km
21
1,00 km
2:08
28,13
0
53:09
21,00 km
22
1,00 km
2:12
27,27
0
55:22
22,00 km
23
1,00 km
2:13
27,07
0
57:35
23,00 km
24
1,00 km
2:04
29,03
0
59:40
24,00 km
25
1,00 km
2:26
24,66
0
1:02:06
25,00 km
26
1,00 km
1:50
32,73
0
1:03:55
26,00 km
27
1,00 km
2:11
27,48
0
1:06:06
27,00 km
28
1,00 km
2:29
24,16
0
1:08:35
28,00 km
29
0,30 km
0:47
22,78
0
1:09:22
28,30 km
annons
