annons
Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg

Löpband 7x1km

Måndag 4 september 2017 19:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bor på hotell i borås med jobbet denna vecka.
Tanken var att köra 10x1km men pallade inte och vek ner mig efter 7st. Kilometerna gick i 3.50. Väldigt varmt och kvavt i rummet.
Blev bastu och öl efteråt istället.
10 km
Distans
43:31
Tid
4:21 min/km
Snitt
152
Snittpuls
175
Maxpuls
88
Stegfrekvens
adidas Adizero Boston 6
Total distans: 
88:40:39
1083 km

Gilla passet

Gillas av Anders Eckerström och Ulf Therén
Träningspass från
annons