Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Lidingöloppet 10 km
Lördag 23 september 2017 09:30
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Etta i M70, slog det 20 års gamla åldersrekordet 44.06 för veteraner 73 år med en sekund
10
km
Distans
44:05
Tid
4:24
min/km
Snitt
189
meter
Total stigning
(karta)
190
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Gel-Tarther2 orange 1...
Total distans:
71:34:40
946 km
Gillas av
Emil Eriksson
,
Herman Degselius
,
Roger Reinhold
,
Rose-Mari Öhling
,
Erik Johansson
,
Andreas Fredriksson
,
Kjell Larsson
,
Leif Denander
och
Ken Nordström
Kommentarer
Kung!
Herman Degselius
| 23 september 2017
Grattis Mästaren!
Kjell Larsson
| 23 september 2017
Härligt Anders, grymt!
Leif Denander | 23 september 2017
Grymt, grattis!!
Erik Johansson
| 24 september 2017
Tackar!
Anders Hansson
| 25 september 2017
Grattis du går från klarhet till klarhet. Grymt imponerad av dig Anders
Daniel Allard
| 28 september 2017
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,82 km
3:57
4:47
0
3:57
0,82 km
2
0,97 km
4:22
4:30
0
8:19
1,79 km
3
0,98 km
4:19
4:23
0
12:38
2,78 km
4
0,99 km
4:10
4:13
0
16:48
3,77 km
5
1,97 km
9:43
4:57
0
26:31
5,73 km
6
1,98 km
8:40
4:22
0
35:11
7,71 km
7
0,97 km
5:07
5:15
0
40:18
8,68 km
8
0,48 km
2:03
4:16
0
42:21
9,16 km
9
0,51 km
1:45
3:26
0
44:06
9,67 km
annons