Testpass innan arbetet

Lördag 30 september 2017 12:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det fungerar bra. Snart helt återställt.

7,83 km
Distans

41:32
Tid

5:18 min/km
Snitt

108 meter
Total stigning (karta)

70 meter
Total stigning (klocka)

Falke RU5

Total distans:

56:28:17

720 km

Saucony Kinvara 7

Total distans:

96:57:27

1054 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	22:01	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	27:16	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	32:26	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	37:28	7,00 km
8	0,83 km	4:04	4:53	41:32	7,83 km

annons