Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Varvetmilen Eskilstuna
Lördag 7 oktober 2017 13:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
41:15
Tid
4:08
min/km
Snitt
20
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Gel-Tarther2 orange 1...
Total distans:
71:34:40
946 km
Gillas av
Emil Eriksson
,
Maria Nagle
,
Jens Sandahl
,
Daniel Allard
,
Rose-Mari Öhling
,
Andreas Fredriksson
,
Kjell Larsson
,
Stefan Hemstad
och
Leif Denander
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:04
4:05
0
4:04
1,00 km
2
1,09 km
4:31
4:09
0
8:35
2,08 km
3
0,96 km
3:59
4:10
0
12:34
3,04 km
4
1,94 km
8:11
4:14
0
20:45
4,98 km
5
0,94 km
3:56
4:11
0
24:41
5,92 km
6
1,64 km
6:50
4:10
0
31:31
7,56 km
7
0,41 km
1:49
4:26
0
33:20
7,97 km
8
2,02 km
7:59
3:57
0
41:19
9,99 km
annons
