Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Sager
1977 • Örebro
Lördag
Lördag 7 oktober 2017 15:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lugnt o fint. Pulsbandet klagade på låg batterispänning.
7,34
km
Distans
39:54
Tid
5:26
min/km
Snitt
149
Snittpuls
166
Maxpuls
184
Stegfrekvens
40
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Fredrik Neuman
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
131
5:33
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
143
10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
149
16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
152
21:49
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
152
27:17
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
155
32:44
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
157
38:05
7,00 km
8
0,34 km
1:49
5:17
155
39:54
7,34 km
annons
