annons
Håkan Kiendl LMM
1963 • Lomma

Öresundsbrolöpning

Måndag 16 oktober 2017 16:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Härlig måndagsjogg runt Kalkbrottet med arbetskollegor!
8,01 km
Distans
42:12
Tid
5:16 min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
102 meter
Total stigning (klocka)
Asics Comolus 16
Total distans: 
44:14:16
478 km

Gilla passet

Gillas av Cauchard Bernard, Fredrik Lähnn LMM och Peder Hofmann

Kommentarer

Cauchard Bernard - 17 oktober 2017
Oj ! vilken tempo
Peder Hofmann - 18 oktober 2017
Toppen!
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:155:1505:151,00 km
2 1,00 km5:065:06010:212,00 km
3 1,00 km5:375:37015:583,00 km
4 1,00 km5:255:25021:234,00 km
5 1,00 km5:415:41027:045,00 km
6 1,00 km5:235:23032:266,00 km
7 1,00 km4:554:55037:217,00 km
8 1,00 km4:484:48042:098,00 km
9 0,01 km0:034:34042:138,01 km
annons