Skitrundan

Tisdag 7 november 2017 18:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med Thomas och Robban, fint pass.

10,03 km
Distans

51:33
Tid

5:08 min/km
Snitt

140
Snittpuls

157
Maxpuls

166
Stegfrekvens

99 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Thomas sundgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	116	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	133	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	137	17:09	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	142	22:14	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	140	27:11	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	142	32:03	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	147	36:56	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	147	41:46	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	153	46:26	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	150	51:22	10,00 km
11	0,03 km	0:11	7:01	139	51:33	10,03 km

annons