Snabbdistans

Tisdag 26 december 2017 11:46

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mycket bra pass med underbara ben, var skönt att öka lite fart på ett längre pass igen. Så nöjd med passet:)

9,26 km
Distans

44:59
Tid

4:51 min/km
Snitt

Brooks Glycerin

Total distans:

245:29:19

2661 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	10:00	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	15:01	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	20:08	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	24:57	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	29:42	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	39:02	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	43:48	9,00 km
10	0,26 km	1:11	4:38	45:00	9,26 km

annons