Skridskoåkning_Isovalen_Linköping

Söndag 4 februari 2018 13:39

Övrig träning/Friskvård - Långfärdsskridskor

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,5 km
Distans

1:03:27
Tid

4:06 min/km
Snitt

136
Snittpuls

154
Maxpuls

7 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:17	4:17	122	4:17	1,00 km
2	1,00 km	4:07	4:07	133	8:25	2,00 km
3	1,00 km	4:13	4:13	132	12:37	3,00 km
4	1,00 km	4:01	4:01	134	16:39	4,00 km
5	1,00 km	3:58	3:58	135	20:37	5,00 km
6	1,00 km	4:01	4:01	134	24:37	6,00 km
7	1,00 km	3:55	3:55	136	28:32	7,00 km
8	1,00 km	3:58	3:58	137	32:30	8,00 km
9	1,00 km	3:52	3:52	139	36:22	9,00 km
10	1,00 km	3:45	3:45	141	40:08	10,00 km
11	1,00 km	3:41	3:41	139	43:49	11,00 km
12	1,00 km	3:51	3:51	140	47:39	12,00 km
13	1,00 km	3:37	3:37	142	51:16	13,00 km
14	1,00 km	3:29	3:29	147	54:45	14,00 km
15	1,00 km	3:42	3:42	150	58:27	15,00 km
16	0,50 km	5:01	10:06	129	1:03:28	15,50 km

annons