Hittarp-Viken

Söndag 25 februari 2018 14:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Härlig runda kors och tvärs medan familjen rastade hundarna. Solsken och några minusgrader.

11,27 km
Distans

1:00:57
Tid

5:24 min/km
Snitt

163
Snittpuls

194
Maxpuls

164
Stegfrekvens

262 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 670 (blå)

Total distans:

104:20:53

1035 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	130	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	163	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	153	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	164	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	166	27:07	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	176	32:29	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	154	37:56	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	159	43:24	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	168	48:51	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	173	54:24	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	179	59:33	11,00 km
12	0,27 km	1:24	5:15	175	1:00:57	11,27 km

annons