annons
Björn Östenson
1993 • Lund

Åhus TrailRun - Åhus

Lördag 3 mars 2018 13:15

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Placering: 1

Trail i ett vintrigt Åhus med ovanligt mycket snö för årstiden. Fin bansträckning över sandstrand, sanddynor och skog.

Jag hittade ett jämnt tempo och höll det (passerade 5 km på 21:54). Kristofer tvåa på 45:54.

Kul med lopp i nordöstra Skåne!
10 km
Distans
43:28
Tid
4:21 min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
60 meter
Total stigning (karta)
124 meter
Total stigning (klocka)
Salomon S-Lab Fellcross 3
Total distans: 
23:18:03
294 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Björn Östenson 43:28 4:21 m/km
2. Mats Svensson 59:30 5:57 m/km
3. Sten Östenson 1:00:10 6:01 m/km

Gilla passet

Gillas av thomas fröjd, Johannes Winger-Lang och Magnus Reimer
Träningspass från

Kommentarer

Magnus Reimer - 3 mars 2018
Grattis Björn till seger och bra lopp :-)
Björn Östenson - 3 mars 2018
Tack Magnus!
thomas fröjd - 3 mars 2018
Grattis till segern idag och bra jobbat
Lars Jönsson - 4 mars 2018
Grattis Björn!
Jonas Jönsson - 4 mars 2018
Grattis Björn, starkt!
Mats Svensson - 4 mars 2018
Grattis Björn, du behärskar alla möjliga underlag-imponerande
Björn Östenson - 4 mars 2018
Tack så mycket Thomas, Lars, Jonas och Mats!
annons