annons
Sten Östenson
1964 • Kristianstad

Spin55

Söndag 18 mars 2018 16:33

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Björn o Anneli o jag gick på Lisas spin55 pass. Jag var riktigt ur form, klarade inte att gå över 14 i ansträngning. Synd på ett så bra pass. Rytman var där(mannen som efter en halvtimme plötsligt skriker rakt ut utan förvarning KOMIGENDÅ" nästan alltid ngn som nästan trillar av cykeln då)
16 km
Distans
59:48
Tid
16,05 km/h
Snitt
108
Snittpuls
140
Maxpuls
915 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av thomas fröjd och Jonas Jönsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km59:435,0210859:435,00 km
2 0,10 km0:0567,927459:485,10 km
annons