annons
Tony Elias
1954 • Lerum

Smalasjöns elljusspår X 2

Fredag 11 september 2009 18:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet efter mitt första halvmaraton.
Allt väl.
1a varvet 13:40
2a varvet 11:44 -snabbt-
5 km
Distans
25:24
Tid
5:05 min/km
Snitt
Merrell CTconverge
Total distans: 
34:36:09
586 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 augusti 2025 15,06 km 1:48:15 7:11 m/km
29 juli 2025 13,01 km 1:41:12 7:47 m/km
8 juli 2025 9,66 km 1:07:28 6:59 m/km

Gilla passet

annons