Landsbergarundan

Tisdag 27 mars 2018 18:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ny runda på vischan. Thomas och Robban var med.

10,47 km
Distans

55:32
Tid

5:18 min/km
Snitt

132
Snittpuls

156
Maxpuls

164
Stegfrekvens

126 meter
Total stigning (karta)

128 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Thomas sundgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	136	6:16	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	141	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	131	17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	118	22:37	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	123	28:04	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	127	33:27	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	132	38:45	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	136	43:48	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	131	48:40	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	137	53:22	10,00 km
11	0,47 km	2:11	4:39	142	55:33	10,47 km

annons