annons
Jessica Parnebo
1981 • Partille

Partille - Lerum - Partille

Måndag 2 april 2018 10:06

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tredje långpasset på tre dagar. Segt idag men orkade ändå öka på slutet
26 km
Distans
2:32:03
Tid
5:51 min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
309 meter
Total stigning (karta)
283 meter
Total stigning (klocka)

Kommentarer

Du är stark Jessica!
Joakim Rinaldo | 2 april 2018
Tack så mycket Joakim. Kroppen känns riktigt bra. Hoppas det håller i sig nu bara.
Jessica Parnebo | 2 april 2018
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 20,07 km1:59:415:5801:59:4120,07 km
2 0,00 km0:0225:20:5001:59:4320,07 km
3 0,00 km0:0102:09:4601:59:4420,07 km
4 0,00 km0:0103:59:0001:59:4520,07 km
5 5,93 km32:195:2702:32:0426,00 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige