Morgonjogg

Tisdag 3 april 2018 07:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Soligt och vindstilla.

8,26 km
Distans

41:55
Tid

5:04 min/km
Snitt

137
Snittpuls

160
Maxpuls

166
Stegfrekvens

199 meter
Total stigning (klocka)

Thomas sundgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	122	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	128	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	134	16:08	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	139	21:01	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	141	25:58	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	145	30:42	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	145	35:34	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	141	40:27	8,00 km
9	0,26 km	1:28	5:36	145	41:55	8,26 km

annons