Kroppen reagerar bättre ikväll

Onsdag 25 april 2018 19:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kroatiens löparresan känns positiv i benen (och i själen).
Kunde öka för varje km, liiite känning i v.hamstring vid ökningen.

8,09 km
Distans

40:18
Tid

4:59 min/km
Snitt

97 meter
Total stigning (karta)

37 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Mirage 3

Total distans:

50:22:13

605 km

Falke RU5

Total distans:

56:28:17

720 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	25:42	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	30:35	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	35:23	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	39:56	8,00 km
9	0,09 km	0:23	4:21	40:19	8,09 km

annons