Lätt Distans med fokus på form

Tisdag 26 juni 2018 19:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Försökte hitta någon vettig form efter domen på Aktivitus i förmiddags.
Sprang 1 km åt gången och vilade en stund

5,02 km
Distans

24:17
Tid

4:50 min/km
Snitt

142
Snittpuls

157
Maxpuls

180
Stegfrekvens

67 meter
Total stigning (karta)

4 meter
Total stigning (klocka)

adidas Takumi Sen

Total distans:

64:39:19

795 km

Garmin Fenix 5

Total distans:

176:36:33

2109 km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	131	4:47	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	141	9:49	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	145	14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	143	19:28	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	149	24:12	5,00 km
6	0,02 km	0:06	4:57	152	24:18	5,02 km

annons