Morgonjogg

Måndag 30 juli 2018 05:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes kanon i dag! Dagsform +1
19h återh.

9,1 km
Distans

52:55
Tid

5:49 min/km
Snitt

134
Snittpuls

146
Maxpuls

176
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (karta)

62 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	113	6:23	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	134	12:29	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	132	18:23	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	131	23:58	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	140	29:58	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	140	35:47	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	138	41:28	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	138	46:59	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	140	52:24	9,00 km
10	0,10 km	0:31	5:12	135	52:55	9,10 km

annons