Förmiddagspass

Söndag 12 augusti 2018 09:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,05 km
Distans

51:22
Tid

5:41 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (karta)

120 meter
Total stigning (klocka)

Niklas Månsson, Anders Pihl, Mikael Edvardsson och Mattias Balkander

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	27:58	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	33:45	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	39:28	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	45:20	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	51:08	9,00 km
10	0,05 km	0:15	5:06	51:23	9,05 km

annons