Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Torbjörn Josefsson
1969 • Falkenberg
Ultravasan 90km - Sälen-Mora
Lördag 18 augusti 2018 05:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
90
km
Distans
12:18:56
Tid
8:13
min/km
Snitt
107
Snittpuls
140
Maxpuls
148
Stegfrekvens
785
meter
Total stigning
(karta)
1018
meter
Total stigning (klocka)
hoka one one clifton 4
Total distans:
144:28:05
1351 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
17.
Maria Broström
12:13:00
8:09 m/km
18.
Torbjörn Josefsson
12:18:56
8:13 m/km
19.
Fredrik Wirenmark
12:21:17
8:14 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Patrik Åsälv
och
Fredrik Sjöman
Kommentarer
Patrik Åsälv
- 21 augusti 2018
Bra gjort !!!
Torbjörn Josefsson
- 21 augusti 2018
Tackar :)
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:18
8:18
116
8:18
1,00 km
2
1,00 km
9:40
9:40
103
17:58
2,00 km
3
1,00 km
8:46
8:46
111
26:43
3,00 km
4
1,00 km
6:25
6:25
116
33:08
4,00 km
5
1,00 km
6:31
6:31
117
39:39
5,00 km
6
1,00 km
6:43
6:43
115
46:21
6,00 km
7
1,00 km
6:15
6:15
120
52:37
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
120
58:18
8,00 km
9
1,00 km
6:07
6:07
122
1:04:25
9,00 km
10
1,00 km
8:18
8:18
99
1:12:43
10,00 km
11
1,00 km
6:35
6:35
117
1:19:18
11,00 km
12
1,00 km
6:54
6:54
119
1:26:12
12,00 km
13
1,00 km
6:06
6:06
128
1:32:18
13,00 km
14
1,00 km
7:11
7:11
123
1:39:29
14,00 km
15
1,00 km
7:26
7:26
119
1:46:55
15,00 km
16
1,00 km
8:19
8:19
110
1:55:13
16,00 km
17
1,00 km
7:21
7:21
115
2:02:35
17,00 km
18
1,00 km
7:15
7:15
117
2:09:50
18,00 km
19
1,00 km
7:20
7:20
121
2:17:10
19,00 km
20
1,00 km
7:46
7:46
117
2:24:56
20,00 km
21
1,00 km
7:31
7:31
107
2:32:27
21,00 km
22
1,00 km
6:26
6:26
116
2:38:53
22,00 km
23
1,00 km
6:21
6:21
118
2:45:14
23,00 km
24
1,00 km
9:19
9:19
103
2:54:33
24,00 km
25
1,00 km
7:29
7:29
120
3:02:02
25,00 km
26
1,00 km
7:39
7:39
121
3:09:41
26,00 km
27
1,00 km
6:51
6:51
119
3:16:32
27,00 km
28
1,00 km
6:20
6:20
121
3:22:53
28,00 km
29
1,00 km
8:05
8:05
111
3:30:58
29,00 km
30
1,00 km
7:50
7:50
127
3:38:47
30,00 km
31
1,00 km
8:03
8:03
113
3:46:51
31,00 km
32
1,00 km
9:37
9:37
109
3:56:28
32,00 km
33
1,00 km
10:02
10:02
101
4:06:30
33,00 km
34
1,00 km
6:06
6:06
120
4:12:35
34,00 km
35
1,00 km
6:54
6:54
117
4:19:29
35,00 km
36
1,00 km
7:57
7:57
120
4:27:26
36,00 km
37
1,00 km
7:37
7:37
125
4:35:03
37,00 km
38
1,00 km
7:31
7:31
125
4:42:34
38,00 km
39
1,00 km
6:52
6:52
122
4:49:26
39,00 km
40
1,00 km
6:56
6:56
120
4:56:23
40,00 km
41
1,00 km
6:53
6:53
120
5:03:15
41,00 km
42
1,00 km
7:49
7:49
117
5:11:05
42,00 km
43
1,00 km
8:23
8:23
111
5:19:28
43,00 km
44
1,00 km
8:01
8:01
113
5:27:29
44,00 km
45
1,00 km
7:21
7:21
117
5:34:50
45,00 km
46
1,00 km
8:01
8:01
113
5:42:52
46,00 km
47
1,00 km
8:13
8:13
113
5:51:04
47,00 km
48
1,00 km
17:58
17:58
90
6:09:02
48,00 km
49
1,00 km
7:50
7:50
97
6:16:53
49,00 km
50
1,00 km
6:49
6:49
108
6:23:42
50,00 km
51
1,00 km
7:50
7:50
114
6:31:32
51,00 km
52
1,00 km
7:49
7:49
116
6:39:20
52,00 km
53
1,00 km
7:11
7:11
114
6:46:32
53,00 km
54
1,00 km
7:20
7:20
118
6:53:52
54,00 km
55
1,00 km
8:40
8:40
112
7:02:32
55,00 km
56
1,00 km
7:12
7:12
123
7:09:44
56,00 km
57
1,00 km
9:03
9:03
114
7:18:47
57,00 km
58
1,00 km
8:11
8:11
118
7:26:58
58,00 km
59
1,00 km
7:47
7:47
116
7:34:45
59,00 km
60
1,00 km
11:03
11:03
103
7:45:48
60,00 km
61
1,00 km
8:26
8:26
104
7:54:14
61,00 km
62
1,00 km
8:45
8:45
109
8:02:59
62,00 km
63
1,00 km
8:17
8:17
105
8:11:16
63,00 km
64
1,00 km
7:31
7:31
111
8:18:47
64,00 km
65
1,00 km
7:45
7:45
111
8:26:32
65,00 km
66
1,00 km
7:59
7:59
115
8:34:31
66,00 km
67
1,00 km
9:27
9:27
105
8:43:58
67,00 km
68
1,00 km
7:30
7:30
114
8:51:28
68,00 km
69
1,00 km
7:37
7:37
109
8:59:05
69,00 km
70
1,00 km
7:51
7:51
107
9:06:57
70,00 km
71
1,00 km
9:43
9:43
102
9:16:40
71,00 km
72
1,00 km
11:32
11:32
76
9:28:11
72,00 km
73
1,00 km
7:26
7:26
100
9:35:38
73,00 km
74
1,00 km
7:09
7:09
112
9:42:47
74,00 km
75
1,00 km
7:40
7:40
111
9:50:27
75,00 km
76
1,00 km
9:28
9:28
101
9:59:55
76,00 km
77
1,00 km
7:11
7:11
108
10:07:05
77,00 km
78
1,00 km
8:04
8:04
92
10:15:09
78,00 km
79
1,00 km
10:11
10:11
80
10:25:20
79,00 km
80
1,00 km
7:38
7:38
104
10:32:58
80,00 km
81
1,00 km
7:10
7:10
108
10:40:08
81,00 km
82
1,00 km
10:54
10:54
88
10:51:02
82,00 km
83
1,00 km
9:15
9:15
81
11:00:17
83,00 km
84
1,00 km
7:48
7:48
99
11:08:05
84,00 km
85
1,00 km
10:20
10:20
76
11:18:26
85,00 km
86
1,00 km
10:57
10:57
74
11:29:23
86,00 km
87
1,00 km
10:18
10:18
78
11:39:41
87,00 km
88
1,00 km
11:29
11:29
74
11:51:09
88,00 km
89
1,00 km
11:35
11:35
71
12:02:44
89,00 km
90
1,00 km
10:26
10:26
76
12:13:10
90,00 km
91
0,78 km
5:48
7:23
101
12:18:58
90,78 km
annons
