annons
Björn Östenson
1993 • Lund

Friidrotts-SM - Eskilstuna

Fredag 24 augusti 2018 19:45

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tid: 31:57.85 (PB)
Placering: 17

Mästerskapsdebut. 20 löpare fullföljde och tre bröt. Passerade halvvägs på cirka 15:50. Jämna varvtider, men lite skiftande tempo. Väggade vid 8000 m, men samlade mig och försökte avsluta någorlunda starkt. Hamnade på rätt sida 32:00, vilket känns skönt med tanke på att jag på DM 10 km landsväg i våras sprang på 32:02.
10 km
Distans
31:57
Tid
3:12 min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
83 meter
Total stigning (klocka)
Nike Matumbo 2
Total distans: 
6:36:48
95 km
Träningspass från

Kommentarer

Axel Ragnar - 25 augusti 2018
Kul att se dig så mycket på TV. Du var snabb över mållinjen - och det såg ut som att du var på väg att springa ett varv till. Koll på klockan, antar jag. Grattis!
Lars Jönsson - 26 augusti 2018
Grattis Björn!
Björn Östenson - 27 augusti 2018
Tack så mycket Axel och Lars!
Krister Sellman - 27 augusti 2018
Kul att se dig i tv-rutan. Riktigt starkt jobbat!
Björn Östenson - 29 augusti 2018
Tack så mycket Krister!
annons