Lunchpass

Tisdag 4 september 2018 11:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite party i helgen några nätter med dålignattsömn osså värme på det. Inte supergött.

10,01 km
Distans

58:41
Tid

5:52 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

126 meter
Total stigning (karta)

207 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	23:04	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	34:45	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	40:43	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	46:31	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	52:32	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	58:38	10,00 km
11	0,01 km	0:03	5:05	58:41	10,01 km

annons