Lunchpass

Onsdag 5 september 2018 11:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,83 km
Distans

1:00:00
Tid

5:04 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

108 meter
Total stigning (karta)

178 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	20:09	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	25:16	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	30:32	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	35:22	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	40:36	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	46:03	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	51:09	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	56:07	11,00 km
12	0,83 km	3:54	4:41	1:00:01	11,83 km

annons